Painopäivitystä

Paino eilen aamulla 67,2 kiloa. Vois olla peremminkin mutta oon ihan tyytyväinen, lenkkeilen paljon ja peilistä oon jo näkevinäni vartalon saaneen kivaa muotoa.

Kutosissa jälleen

Paino tänään (tai no, eilen) aamulla 69,4kg.

70,0 kiloa

Paino äsken tasan 70,0kg, nyt pitää vaan jaksaa niin saan sen kuuskymppisten puolelle parissa päivässä.

En keksi otsikkoa

Helvetti oikeesti. En taaskaan oo kuukausiin kirjoittanut tännekään mitään. Tänä aikana paino on alimmillaan käynyt tasan 69.0 kg:ssa. Tänään paino vaatteet päällä koulun jälkeen tasan 72 kiloa. Eli en mä onneksi sentään lihonut ole. Syömiset ei todellakaan ole mennyt mitenkään loistavasti, mutta liikuntaa tulee päivittäin tunnista kolmeen tuntiin. Nyt pitäis vaan saada ne syömisetkin kuntoon. Aion nyt alkaa kirjaa kaikki syömiset ylös, lasken suuntaa antavat kalorit ja käyn vähintään pari kertaa viikossa vaa`alla. Kyllä tää taas tästä, kunhan vaan saan taas rutiinin tähän laihduttamiseen. Tätähän mä aina itselleni hoen. Sitten kun. 

Huoh, enpäs sitten olekaan postaillut

...vaikka niin lupasin. Tyhmä minä. Paino on kuitenki tippunut, aamupaino 69,9kg tänään aamulla, eli n. puolitoista kiloa on tultu alas parin viikon takaisesta. Mulla on ihan helvetinmoinen motivaatio tällä hetkellä, joskus vaan täytyy kuulla se totuus jonkun muun suusta: "Sheila on lihonut ihan vitusti." Ja tää siis tuli semmosen henkilön suusta, joka on viimeksi nähnyt mut kuuskyt kiloisena. Totta helvetissä olen lihonut ihan vitusti, yli kymmenen kiloa on ihan vitusti, ihan vitusti liikaa. 

Hassua miten jonku sanat voi samaan aikaan tuntua niin ikäviltä ja niin, niin hyviltä. Hyviltä siinä mielessä, että aina kun harkitsen ottavani lisää ruokaa tai kun jalkani vievät minua kaupan karkkihyllyä kohti, niin mun täytyy vaan toistaa nuo sanat päässäni niin tuun järkiini. Mua motivoi ajatus siitä, että jonain päivänä kuulen jonkun sanoneen, että "Sheila on laihtunut aivan vitusti." 

Kohta lenkille, yritän kirjoitella tänne taas mahdollisimman pian ♥

I´m back

Mistäpä sitä aloittais. En oo kirjotellu tänne, mitä, kohta puoleen vuoteen? No, nyt oon täällä taas ja tavoitteena, mikäpä muukaan, kuin laihtua. Hävettää, että en oo puolessa vuodessa laihtunut yhtään. Paino pyörii edelleen siinä 71 kilon paikkeilla. Läski minä.

Jos tästä jotain positiivista pitää hakea, niin se, etten ole myöskään lihonut, mikä ois ihan hyvin voinut tapahtua. Yritän postailla väh. kolme kertaa viikossa, syömisiä, liikuntoja, painoa ja sen semmoista.

Pahoittelen myös sitä, etten ole pitkään aikaan lukenut teidän blogejanne. Mulla on nyt siis aika helvetisti hommaa, kun käyn lukemassa jokaisen kuulumiset postaus postaukselta, toivottavasti teillä on mennyt paremmin kuin mulla!

Astetta pidempi postaustauko...

Tosiaan tapahtui semmonen onneton sattuma, että erehdyin koneen ääreen kahvikuppi kädessäni ja ei muuta kun kahvit näppikselle --> kone vaihtoon. Älkää ottako mallia. Puhelin on sen verran antiikkinen kapistus että bloggaaminen yms. on sillä täysin tuskaa, joten oon tässä nyt pari viikkoa viettänyt lähes täysin netitöntä elämää. Ehkä ihan hyvä juttu pieni vieroitus välillä. Salilla oon käyny tosi ahkerasti ja oon täysin koukussa siihen touhuun! Oon ottanut syömiset nyt aika rennosti (ehkä vähän liiankin rennosti) kun kulutuskin on liikunnan lisäämisen seurauksena kasvanut. Nyt siis jotain reilu 1500kcl päivässä... Vois tosiaan vähän laskea noita kaloreita, että alkais paino tippumaan. Mutta enpä kirjoittele nyt tämän enempää, vaan alan lukemaan läpi kaikki teidän postaukset, jotka mulla on jäänyt välistä! Lupaan, että nyt taas alan ahkerammin kirjottelee tänne kun sain tään uuden koneen :)  Ja ai niin, hyvää ystävänpäivää kaikille!